Naturopathe / Conseillère en nutrition

Certificat de conseiller en nutrition et certificat de naturopathe par l’école de naturopathie et de techniques complémentaires de Grenoble (ENTC).

La naturopathie :

Reconnue par l’OMS comme médecine traditionnelle, la naturopathie est une discipline qui consiste à renforcer les fonctions vitales de l’organisme à l’aide de moyens naturels.

Pour cela, le naturopathe se base sur les capacités que possède tout organisme à se régénérer en s’appuyant sur les points forts de l’individu pour contrebalancer les faiblesses. Lors d’une consultation chez le naturopathe, celui-ci s’appuie donc sur plusieurs outils, dont le bilan de vitalité. Ce bilan vise à estimer le niveau de force vitale du consultant pour stimuler et renforcer ses propres capacités. Grâce à ces outils, le naturopathe et le consultant travaillent ensemble pour élaborer un programme d’hygiène vitale totalement personnalisé et aisément réalisable. Ce programme contient des conseils divers afin de répondre au mieux à la demande du client, le but étant de le guider en le rendant acteur de sa propre santé de façon autonome.

Mon approche s’appuie en grande partie sur un rééquilibrage alimentaire, souvent le point de départ vers un mieux-être. Plus généralement, je vous propose une approche holistique basée sur l’utilisation de techniques complémentaires à travers l’utilisation de plantes médicinales, d’huiles essentielles, de techniques respiratoires, oligothérapie, micro nutrition ou encore l’hydrologie. Grâce à ces outils et à des méthodes pédagogiques et efficaces nous travaillerons ensemble sur vos objectifs.

Ainsi, je mets à votre service toutes mes compétences afin de vous accompagner :

• Dans votre volonté d’accroître ou de restaurer votre bien-être digestif
• Dans votre perte de poids
• Dans l’optimisation de votre capital énergie
• Pour retrouver un équilibre nerveux : en cas de stress, anxiété, trouble du sommeil…
• En accompagnement des troubles féminins ( troubles gynécologiques, grossesse, ménopause)

Prestations et tarifs :

• Premier rendez-vous bilan (durée approximative : 1h30 – 75€)

Durant cet entretien, nous pourrons faire connaissance et travailler ensemble sur vos demandes.

Ce premier temps d’échange nous permettra de travailler ensemble dans l’élaboration d’un programme d’hygiène de vie qui vous sera 100% personnalisé. Le but étant qu’il soit le plus aisément réalisable pour vous et qu’il s’inscrive parfaitement dans votre vie quotidienne tout en répondant au mieux à vos besoins.

• Rendez-vous de suivi (durée approximative : 1h – 55€)

Ce rendez-vous s’adresse uniquement aux personnes étant déjà venues au cabinet et ayant réalisé le premier rendez-vous bilan.

Ce suivi nous permettra de revenir sur le travail mis en place et de faire les ajustements nécessaires, afin de poursuivre un travail sur le long terme.

• Rééquilibrage alimentaire (durée 1h – 40€)

Ce rendez-vous s’adresse aux personnes désireuses de faire un état des lieux de leur assiette et de leurs habitudes alimentaires. Nous pourrons alors échanger sur l’alimentation et comment le rééquilibrage de celle-ci pourrait vous permettre de répondre au mieux à vos besoins.

• Massage San Bao (durée 1h – 70€)

Massage énergétique chinois favorisant le lâcher prise tout en tonifiant le corps et la circulation énergétique.

• Réflexologie faciale (durée 30 min – 30€)

Technique réflexe au même titre que la réflexologie plantaire, la réflexologie faciale est accessible à tous.