Sophrologue/hypnologue

Tél. 06.30.11.31.36

 

 

Re-connectez-vous avec votre corps, votre ressenti et vos émotions

Portez un regard nouveau sur votre quotidien ! Entrainez votre corps et votre esprit pour développer sérénité et mieux-être.

Envie de découvrir ! Comment je vis mon quotidien ? Mieux gérer mon stress, mieux vivre mon corps, une meilleure relation avec soi et les autres, apprendre à se ressourcer, à se poser, à renforcer ses capacités. J’améliore ma qualité de vie… Ralentir, respirer, ressentir

 

 

 

Retrouvez toute mon actualité et mes prochains ateliers sur facebook : www.facebook.com/MTLabaune/

 

 

 

Depuis plus de 10 années, je dispense la sophrologie et récemment l’hypnose pour accompagner mes clients vers un calme intérieur et une sérénité retrouvée.

 

En 2007, j’ai commencé ma formation pour devenir sophrologue. J’ai étudié le cycle fondamental à Yenne avec le Dr Guy CHEDEAU puis j’ai achevé ma formation à Andorre avec le Dr Natalia CAYCEDO, médecin psychiatre, diplômée en neurophysiologie et en neuropsychologie.

 

En 2011, J’ai obtenu mon diplôme de Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne dans la branche préventive par le Pr Alfonso CAYCEDO, médecin neuropsychiatre et inventeur de la sophrologie.

 

 

 

Pour aller plus loin, améliorer ma pratique et l’accompagnement de mes clients, je me suis formée à la pratique de l’hypnose éricksonienne à l’AFNH (L’Association Française de la Nouvelle Hypnose) dont j’ai obtenu le diplôme. Ma formation a été dispensée par Olivier PERROT, psychologue clinicien, président de l’AFNH et successeur au Dr Jean GODIN médecin psychiatre et pionnier de l’hypnose Milton Erickson en France

 

 

 

Je suis inscrite au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP)  depuis 2011 suite à l’obtention de mon diplôme de Sophrologue et la Validation de mes Acquis d’Expériences. J’organise maintenant des ateliers de sophrologie au Centre des Savoyances d’Anthy s/Léman et je reçois mes clients (individuels et groupes) à Thonon, Annemasse et La Roche-sur-Foron.

 

 

 

Des séances ouvertes à tous !

 

Les séances sont ouvertes à tous ceux qui veulent vivre et ressentir un moment de pause. Pendant ce moment, chacun est à l’écoute de son confort et s’accorde un temps de bien-être. On apprend à se relaxer, à se tranquilliser par la prise de conscience de son corps, de ses émotions et de son mental. Une fois appris, vous pourrez pratiquer ces exercices dans votre quotidien et en tous lieux, afin d’amplifier le bénéfice qu’apporte la sophrologie et donner encore plus de sens à votre vie.

 

 

 

Venez découvrir la sophrologie si vous souhaitez : • Expérimenter et apprendre à lâcher prise • Améliorer votre concentration et mémorisation • Développer votre créativité • Apprendre à vous relaxer • Mieux gérer vos réactions émotionnelles • Gérer la douleur • Accepter vos émotions • Renforcer la confiance en soi • Réussir vos examens • Préparer votre accouchement • Optimiser son capital santé, son entrain • Découvrir vos ressources et trouver les solutions à vos addictions, phobies, alimentation…

 

 

 

Comment ça marche ?

 

La sophrologie Caycédienne est une méthode basée sur des techniques de relaxation et de l’activation Corps / Esprit avec des mouvements. Elle aide ainsi à une prise de conscience de son corps et de sa respiration pour développer une présence plus attentive à soi-même et au monde qui nous entoure. Chacun est en position assise ou debout et aucune tenue vestimentaire particulière n’est requise pour cette activité.

 

Une approche de la Sophrologie en groupe vous donne aussi l’opportunité de maintenir et de développer un équilibre physique, émotionnel et mental autour d’une thématique.

 

Les séances collectives sont en effet construites sur des thématiques proposées.

 

 

 

Retrouvez tous les ateliers et dates des séances collectives dans la rubrique “Événements” de ma Page Facebook Professionnelle :
http://www.facebook.com/MTLabaune

 

 

 

 

 

Tarifs des séances de Sophrologie :

•    Séance individuelle : 60 €
•    Séance collective :  
     1 séance: 15 € par personne
     5 séances : 67,50 € par personne

 

 

 

 

 

La prise en charge, des séances de sophrologie, est possible.  
Renseignez- vous auprès de votre mutuelle

 



« Le dialogue est source de bonheur »

 

 


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Contactez-moi au +33 6 30 11 31 36

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